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Smoothie 1,2,3 soleil

250ml

Apple

1 pomme pressée

⅓ mangue mixée (16%)

½ banane mixée

⅓ orange pressée

une tranche de fruit de la passion pressé (3%)

Peach

un morceau de pêche mixée

du jus de citron vert

750ml

Apple

3½ pommes pressée

1 mangue mixée (16%)

1½ bananes mixée

1 orange pressée

¼ de fruit de la passion pressé (3%)

Peach

un morceau de pêche mixée

du jus de citron vert

infos nutritionnelles

  par 100ml par portion (250ml)
--
énergie 227 kJ (54,3 kcal) 567,5 kJ (135,6 kcal)
Matières grasses 0 g 0 g
 dont acides gras saturés 0 g 0 g
Glucides 12 g 30 g
 dont sucres 11 g 28 g
Fibres 1.4 g 3.5 g
Protéines 0 g 0 g
Sel 0 g 0 g
Vitamine C 23 mg 57 mg
énergie Matières grasses Acides gras saturés Glucides Vitamine C
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135,6 kcal 0 g 0 g 28 g 57 g
7 % 0 0 31 % 72 %

pourcentage de la valeur nutrionnelle de référence (pour 250ml)

1,2,3 soleil

Au début, quand on part vivre à l’étranger, on est tout émerveillé. Tout est tout nouveau, tout beau : on découvre de nouveaux endroits, on rencontre de nouvelles personnes, on apprend à danser le tango (à supposer que vous êtes en Argentine)…Puis au bout d’un certain temps, il y a un certain nombre de petites choses qui nous manquent quand même : la petite baguette du matin, l’odeur du camembert, le repas de famille animé du dimanche*. Du coup, quand on rencontre d’autres étrangers, on aime parler avec eux de ces petites choses qui nous manquent.

Et bien figurez-vous que dans cette bouteille de smoothie Mangue & Fruit de la passion, c’est exactement ce qu’il se passe. Notre chère mangue vient d’Inde tandis que les fruits de la passion ont grandit en Equateur. Du coup, si vous tendez bien l’oreille, vous entendrez surement de belles histoires traditionnelles indous ou aurez l’occasion de voyager jusqu’à la Cordillère des Andes…

 

*ou encore le RER bondé de 07h17 non ?

  • 2 portions de fruits dans une bouteille ou un verre de 250ml
  • les bienfaits de 7 fruits différents
  • est une source de vitamine C