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250ml

23 grains de raisins blanc pressés

¾ orange pressée (23%)

½ banane mixée

¼ de mangue écrasés (11%)

¼ de carotte pressé (11%)

un filet de jus de citron

infos nutritionnelles

  par 100ml par portion (250ml)
--
énergie 256 kJ (61,2 kcal) 640 kJ (153 kcal)
Matières grasses 0 g 0 g
 dont acides gras saturés 0 g 0 g
Glucides 13 g 34 g
 dont sucres 11 g 28 g
Fibres 1.2 g 3 g
Protéines 0.7 g 1.8 g
Sel 0.03 g 0.08 g
Vitamine A 100 μg (13 % *) 260 μg (32 % *)
Vitamine C 7.3 mg 18 mg

* = Valeur Nutriotionnelle de Référence

énergie Matières grasses Acides gras saturés Glucides Sel Vitamine C
horizontal rule
153 kcal 0 g 0 g 28 g 0.08 g 18 g
8 % 0 0 31 % 1 % 23 %

pourcentage de la valeur nutrionnelle de référence (pour 250ml)

Cool Carrot

dépêche spéciale : un troupeau de lapins a pris d’assaut les cuisines innocent.

Ce matin, un troupeau d’environ 8 700 lapins, composé en majorité de lapins nains, lapins angora, lièvres et ragoûts de lapin, a manifesté sous les fenêtres de la direction des cuisines innocent.

La raison de leur mécontentement ? Le lancement de la nouvelle recette de la gamme innocent « orange, carotte & mangue ».

Le représentant du Mouvement pour la Sauvegarde des Carottes (MSC) nous a accordé une interview : ” Cette nouvelle recette innocent menace la survie même de toute la famille des léporidés*. Notre alimentation se compose essentiellement de carottes. Or, l’entreprise innocent va utiliser les meilleures carottes pour fabriquer ses smoothies, ce qui va réduire la qualité des carottes disponibles pour notre consommation. Avec 5 bébés carottes par petite bouteille, sans compter le morceau de mangue et la demi–orange, tout le monde va l’adorer. Même le gouvernement est susceptible de l’approuver, avec 90% des apports journaliers conseillés en vitamine A, cette recette est aussi source de fibres.”

Des négociations sont apparemment en cours. Innocent a précisé qu’elle aimait beaucoup les lapins, tout autant que les vrais gens, et que tout lapin qui se présenterait à ses bureaux pourrait obtenir des smoothies « Orange, carotte & mangue » à volonté.

Le mouvement de manifestation, appuyé par quelques célébrités dont Bugs Bunny et Panpan, star de la super production hollywoodienne Bambi, serait en voie de résolution.

* merci Wikipedia

  • 2 portions de fruits dans une bouteille ou un verre de 250ml
  • les bienfaits de 6 fruits différents
  • est une source de vitamine C